Сравнить продукты Маринара и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +525.9% |
Содержит больше КалийКалий | +34.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.9% |
Содержит больше МедьМедь | +39.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +79.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +644.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +333.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +14.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +21200% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +557.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +143.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +86.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +335.3% |
Содержит больше ВодаВода | +49% |
Содержит больше ДругоеДругое | +40.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +13.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +374.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 2mg | 426mg | 471% |
Клетчатка | 1.8g | 24.1g | 89% |
Марганец | 0.137mg | 1.02mg | 38% |
Витамин E | 2.4mg | 5.84mg | 23% |
Витамин A | 33µg | 217µg | 20% |
Витамин B5 | 0.8mg | 16% | |
Витамин B3 | 3.917mg | 1.3mg | 16% |
Кальций | 27mg | 169mg | 14% |
Магний | 18mg | 69mg | 12% |
Углеводы | 8.06g | 38.22g | 10% |
Витамин K | 13.9µg | 25.9µg | 10% |
Витамин B2 | 0.061mg | 0.166mg | 8% |
Витамин B6 | 0.173mg | 0.076mg | 7% |
Калорийность | 51kcal | 162kcal | 6% |
Медь | 0.081mg | 0.113mg | 4% |
Железо | 0.78mg | 1.06mg | 4% |
Фосфор | 34mg | 61mg | 4% |
Витамин B9 | 13µg | 3µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 3% | |
Калий | 319mg | 429mg | 3% |
Жиры | 1.48g | 0.34g | 2% |
Селен | 1.1µg | 2% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.17g | 1% | |
Натрий | 30mg | 4mg | 1% |
Витамин B1 | 0.024mg | 0.016mg | 1% |
Холестерин | 2mg | 1% | |
Фруктоза | 1.16g | 1% | |
Белки | 1.41g | 1.6g | 0% |
Чистые углеводы | 6.26g | 14.12g | N/A |
Сахар | 5.5g | 2.58g | N/A |
Цинк | 0.2mg | 0.25mg | 0% |
Холин | 13.7mg | 12mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%

140%

Итоговая оценка минералов
15%

38%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Плоды шиповника содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Плоды шиповника содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.92g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Плоды шиповника содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Плоды шиповника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.17g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Плоды шиповника более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Маринара ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Маринара дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах