Сравнить продукты Маринара и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+13.3%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Цинк
+90%
Содержит
больше
Медь
+37%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Кальций - 26
Одинаковое количество вещества Железо - 0.83
Одинаковое количество вещества Магний - 17
Одинаковое количество вещества Калий - 309
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.148
Содержит
больше
Фосфор
+13.3%
Содержит
меньше
Натрий
-96.9%
Содержит
больше
Цинк
+90%
Содержит
больше
Медь
+37%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Кальций - 26
Одинаковое количество вещества Железо - 0.83
Одинаковое количество вещества Магний - 17
Одинаковое количество вещества Калий - 309
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.148
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+81.1%
Содержит
больше
Витамин E
+122.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+377.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+116.3%
Содержит
больше
Витамин K
+215.9%
Содержит
больше
Витамин C
+480%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+30.8%
Содержит
больше
Витамин A
+81.1%
Содержит
больше
Витамин E
+122.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+14.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+377.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+116.3%
Содержит
больше
Витамин K
+215.9%
Содержит
больше
Витамин C
+480%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+30.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+41%
Содержит
больше
Вода
+33.1%
Содержит
больше
Углеводы
+250.1%
Содержит
больше
Другое
+122.9%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.36
Белки:
1.41 г
Жиры:
1.48 г
Углеводы:
8.06 г
Вода:
87.39 г
Другое:
1.66 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Содержит
больше
Жиры
+41%
Содержит
больше
Вода
+33.1%
Содержит
больше
Углеводы
+250.1%
Содержит
больше
Другое
+122.9%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.36
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 6.26g | 26.42g |
|
|
| Белки | 1.41g | 1.36g |
|
| Жиры | 1.48g | 1.05g |
|
| Углеводы | 8.06g | 28.22g |
|
| Калорийность | 51kcal | 124kcal |
|
| Сахар | 5.5g | 11.83g |
|
| Клетчатка | 1.8g | 1.8g | |
| Кальций | 27mg | 26mg |
|
| Железо | 0.78mg | 0.83mg |
|
| Магний | 18mg | 17mg |
|
| Фосфор | 34mg | 30mg |
|
| Калий | 319mg | 309mg |
|
| Натрий | 30mg | 983mg |
|
| Цинк | 0.2mg | 0.38mg |
|
| Медь | 0.081mg | 0.111mg |
|
| Марганец | 0.137mg | 0.148mg |
|
| Селен | 1.1µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 650IU | 359IU |
|
| Витамин A, RAE | 33µg | 18µg |
|
| Витамин E | 2.4mg | 1.08mg |
|
| Витамин C | 2mg | 11.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.061mg | 0.047mg |
|
| Витамин B3 | 3.917mg | 0.82mg |
|
| Витамин B5 | 0.068mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.173mg | 0.08mg |
|
| Витамин B9, общий | 13µg | 17µg |
|
| Витамин K | 13.9µg | 4.4µg |
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.17g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.377g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.508g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
13%
Итоговая оценка минералов
15%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маринара содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Маринара содержит меньше вещества Натрий (Разница - 953mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Маринара более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах