Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) или бруност - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +137.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7645% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +416.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11033.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1025% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +297.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1772.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.098mg | 0.04mg | 133% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 19.16g | 87% | |
| Витамин B2 | 0.348mg | 1.382mg | 80% |
| Витамин B5 | 0.179mg | 3.351mg | 63% |
| Витамин B9 | 215µg | 5µg | 53% |
| Фосфор | 86mg | 444mg | 51% |
| Жиры | 0.52g | 29.51g | 45% |
| Витамин A | 3µg | 334µg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Селен | 0.9µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.315mg | 24% |
| Натрий | 43mg | 600mg | 24% |
| Калий | 633mg | 1409mg | 23% |
| Калорийность | 32kcal | 466kcal | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.879g | 20% | |
| Белки | 0.33g | 9.65g | 19% |
| Железо | 1.88mg | 0.52mg | 17% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Кальций | 275mg | 400mg | 13% |
| Магний | 121mg | 70mg | 12% |
| Углеводы | 7.44g | 42.65g | 12% |
| Медь | 0.19mg | 0.08mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.152mg | 0.271mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.938g | 6% | |
| Витамин C | 3.6mg | 0mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.639mg | 0.813mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 42.65g | N/A |
| Цинк | 1.1mg | 1.14mg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.519mg | 0% | |
| Лейцин | 0.992mg | 0% | |
| Лизин | 0.814mg | 0% | |
| Метионин | 0.318mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.765mg | 0% | |
| Гистидин | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +563.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2824.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5575% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +473.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
