Сравнить продукты Масло и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+54.2%
Содержит
больше
Железо
+33300%
Содержит
больше
Магний
+14500%
Содержит
больше
Фосфор
+2370.8%
Содержит
больше
Калий
+2650%
Содержит
больше
Цинк
+6322.2%
Содержит
больше
Медь
+13618.8%
Содержит
больше
Марганец
+41275%
Содержит
больше
Селен
+1890%
Одинаковое количество вещества Натрий - 12
Содержит
больше
Кальций
+54.2%
Содержит
больше
Железо
+33300%
Содержит
больше
Магний
+14500%
Содержит
больше
Фосфор
+2370.8%
Содержит
больше
Калий
+2650%
Содержит
больше
Цинк
+6322.2%
Содержит
больше
Медь
+13618.8%
Содержит
больше
Марганец
+41275%
Содержит
больше
Селен
+1890%
Одинаковое количество вещества Натрий - 12
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+157.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+8360%
Содержит
больше
Витамин B2
+70.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+2428.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+685.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+13800%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+733.3%
Содержит
больше
Витамин K
+387.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+157.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+8360%
Содержит
больше
Витамин B2
+70.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+2428.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+685.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+13800%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+733.3%
Содержит
больше
Витамин K
+387.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+85%
Содержит
больше
Вода
+245%
Содержит
больше
Белки
+2043.5%
Содержит
больше
Углеводы
+50216.7%
Содержит
больше
Другое
+6250%
Содержит
больше
Жиры
+85%
Содержит
больше
Вода
+245%
Содержит
больше
Белки
+2043.5%
Содержит
больше
Углеводы
+50216.7%
Содержит
больше
Другое
+6250%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+160.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 23.797
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+160.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 23.797
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.06g | 26.89g |
|
|
| Белки | 0.85g | 18.22g |
|
| Жиры | 81.11g | 43.85g |
|
| Углеводы | 0.06g | 30.19g |
|
| Калорийность | 717kcal | 553kcal |
|
| Крахмал | 23.49g |
|
|
| Фруктоза | 0.05g |
|
|
| Сахар | 0.06g | 5.91g |
|
| Клетчатка | 0g | 3.3g |
|
| Кальций | 24mg | 37mg |
|
| Железо | 0.02mg | 6.68mg |
|
| Магний | 2mg | 292mg |
|
| Фосфор | 24mg | 593mg |
|
| Калий | 24mg | 660mg |
|
| Натрий | 11mg | 12mg |
|
| Цинк | 0.09mg | 5.78mg |
|
| Медь | 0.016mg | 2.195mg |
|
| Марганец | 0.004mg | 1.655mg |
|
| Селен | 1µg | 19.9µg |
|
| Витамин A | 2499IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 684µg | 0µg |
|
| Витамин E | 2.32mg | 0.9mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.423mg |
|
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.058mg |
|
| Витамин B3 | 0.042mg | 1.062mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.864mg |
|
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.417mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 25µg |
|
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg |
|
| Витамин K | 7µg | 34.1µg |
|
| Триптофан | 0.012mg | 0.287mg |
|
| Треонин | 0.038mg | 0.688mg |
|
| Изолейцин | 0.051mg | 0.789mg |
|
| Лейцин | 0.083mg | 1.472mg |
|
| Лизин | 0.067mg | 0.928mg |
|
| Метионин | 0.021mg | 0.362mg |
|
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.951mg |
|
| Валин | 0.057mg | 1.094mg |
|
| Гистидин | 0.023mg | 0.456mg |
|
| Холестерин | 215mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 50.489g | 7.783g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 23.797g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 7.845g |
|
| 2.166g |
|
||
| 0.315g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
34%
Итоговая оценка минералов
4%
200%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Масло дешевле (Разница - $0.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кешью содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кешью содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 42.706g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кешью более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кешью более богат микроэлементом витамины