Сравнить продукты Масло и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +1691.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2700% |
| Содержит больше МедьМедь | +275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1012.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +350% |
| Содержит больше СеленСелен | +4310% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3923.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +728.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +980% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +555.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9302.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +292.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10866.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2052.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +387.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 0.159g | 229% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 3.66µg | 145% |
| Жиры | 81.11g | 1.18g | 123% |
| Селен | 1µg | 44.1µg | 78% |
| Витамин A | 684µg | 17µg | 74% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 0.134g | 58% |
| Белки | 0.85g | 23.48g | 45% |
| Холестерин | 215mg | 86mg | 43% |
| Фосфор | 24mg | 267mg | 35% |
| Калорийность | 717kcal | 111kcal | 30% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.329mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 3.949mg | 24% |
| Магний | 2mg | 81mg | 19% |
| Натрий | 11mg | 419mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.583g | 16% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.223mg | 15% |
| Витамин E | 2.32mg | 0.28mg | 14% |
| Холин | 18.8mg | 91.6mg | 13% |
| Калий | 24mg | 430mg | 12% |
| Железо | 0.02mg | 0.56mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.432mg | 6% |
| Витамин K | 7µg | 0.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Медь | 0.016mg | 0.06mg | 5% |
| Кальций | 24mg | 72mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.054mg | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.57mg | 4% |
| Марганец | 0.004mg | 0.018mg | 1% |
| Углеводы | 0.06g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.06g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 3µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.038mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.051mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.021mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6773.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2662.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +310.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4125% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17385.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +416.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
