Сравнить продукты Масло и Рожь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +5400% |
Содержит больше КалийКалий | +2025% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13050% |
Содержит больше МедьМедь | +2193.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2844.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1283.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +64325% |
Содержит больше СеленСелен | +1290% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +68300% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +172.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +18.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6220% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +638.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10066.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1223.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9700% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +61.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 50.489g | 0.197g | 229% |
Жиры | 81.11g | 1.63g | 122% |
Марганец | 0.004mg | 2.577mg | 112% |
Витамин A | 684µg | 1µg | 76% |
Холестерин | 215mg | 0mg | 72% |
Клетчатка | 0g | 15.1g | 60% |
Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 0.208g | 58% |
Фосфор | 24mg | 332mg | 44% |
Медь | 0.016mg | 0.367mg | 39% |
Железо | 0.02mg | 2.63mg | 33% |
Витамин B5 | 0.11mg | 1.456mg | 27% |
Магний | 2mg | 110mg | 26% |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.316mg | 26% |
Витамин B3 | 0.042mg | 4.27mg | 26% |
Углеводы | 0.06g | 75.86g | 25% |
Селен | 1µg | 13.9µg | 23% |
Цинк | 0.09mg | 2.65mg | 23% |
Витамин B6 | 0.003mg | 0.294mg | 22% |
Белки | 0.85g | 10.34g | 19% |
Калорийность | 717kcal | 338kcal | 19% |
Витамин B2 | 0.034mg | 0.251mg | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 0.767g | 15% |
Калий | 24mg | 510mg | 14% |
Витамин E | 2.32mg | 0.85mg | 10% |
Витамин B9 | 3µg | 38µg | 9% |
Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
Холин | 18.8mg | 30.4mg | 2% |
Витамин K | 7µg | 5.9µg | 1% |
Чистые углеводы | 0.06g | 60.76g | N/A |
Кальций | 24mg | 24mg | 0% |
Сахар | 0.06g | 0.98g | N/A |
Натрий | 11mg | 2mg | 0% |
Триптофан | 0.012mg | 0.108mg | 0% |
Треонин | 0.038mg | 0.289mg | 0% |
Изолейцин | 0.051mg | 0.208mg | 0% |
Лейцин | 0.083mg | 0.563mg | 0% |
Лизин | 0.067mg | 0.286mg | 0% |
Метионин | 0.021mg | 0.153mg | 0% |
Фенилаланин | 0.041mg | 0.435mg | 0% |
Валин | 0.057mg | 0.317mg | 0% |
Гистидин | 0.023mg | 0.189mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0% | |
0.315g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +4876.1% |
Содержит больше ВодаВода | +69.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +1116.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +126333.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +3825% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11164.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +292.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |