Сравнить продукты Масло и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +758.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7400% |
| Содержит больше МедьМедь | +368.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +444.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +383.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6500% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +321.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +311.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5019% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +236.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +53.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 50.489g | 1.949g | 221% |
| Жиры | 81.11g | 12.45g | 106% |
| Витамин A | 684µg | 6µg | 75% |
| Холестерин | 215mg | 35mg | 60% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.43g | 2.595g | 52% |
| Селен | 1µg | 18µg | 31% |
| Натрий | 11mg | 602mg | 26% |
| Калорийность | 717kcal | 257kcal | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.01g | 6.257g | 22% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0.68µg | 21% |
| Белки | 0.85g | 10.29g | 19% |
| Железо | 0.02mg | 1.5mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.21mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.042mg | 2.15mg | 13% |
| Фосфор | 24mg | 116mg | 13% |
| Витамин E | 2.32mg | 0.55mg | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 46µg | 11% |
| Марганец | 0.004mg | 0.264mg | 11% |
| Углеводы | 0.06g | 26.69g | 9% |
| Витамин B2 | 0.034mg | 0.14mg | 8% |
| Медь | 0.016mg | 0.075mg | 7% |
| Витамин K | 7µg | 13.6µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.37mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.003mg | 0.07mg | 5% |
| Магний | 2mg | 25mg | 5% |
| Калий | 24mg | 206mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.49mg | 4% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Холин | 18.8mg | 28.9mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Кальций | 24mg | 37mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 9IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.06g | 25.69g | N/A |
| Сахар | 0.06g | 3.53g | N/A |
| Транс-жиры | 0.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.038mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.067mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.064g | N/A |
| 0.315g | 0.489g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +551.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1110.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44383.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +170% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5225% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +802.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.9% |
