Сравнить продукты Меласса и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14% |
| Содержит больше СеленСелен | +1877.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +279.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +177.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +102.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +349.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +340.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +904.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +420% |
| Содержит больше ВодаВода | +307.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 3.098mg | 68% |
| Витамин B9 | 0µg | 215µg | 54% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.152mg | 40% |
| Железо | 4.72mg | 1.88mg | 36% |
| Медь | 0.487mg | 0.19mg | 33% |
| Селен | 17.8µg | 0.9µg | 31% |
| Магний | 242mg | 121mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.348mg | 27% |
| Калий | 1464mg | 633mg | 24% |
| Углеводы | 74.73g | 7.44g | 22% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.179mg | 13% |
| Калорийность | 290kcal | 32kcal | 13% |
| Фосфор | 31mg | 86mg | 8% |
| Цинк | 0.29mg | 1.1mg | 7% |
| Кальций | 205mg | 275mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 3.6mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.93mg | 0.639mg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Белки | 0g | 0.33g | 1% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.028mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.52g | 1% |
| Чистые углеводы | 74.73g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 74.72g | N/A | |
| Натрий | 37mg | 43mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
25%
Итоговая оценка минералов
103%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Меласса дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 74.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.018g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мексиканский чай (Марь амброзиевидная) ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах