Сравнить продукты Меласса и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+60.2%
Содержит
больше
Железо
+5144.4%
Содержит
больше
Магний
+1628.6%
Содержит
больше
Калий
+635.7%
Содержит
меньше
Натрий
-53.8%
Содержит
больше
Медь
+2017.4%
Содержит
больше
Марганец
+19025%
Содержит
больше
Селен
+888.9%
Содержит
больше
Фосфор
+238.7%
Содержит
больше
Цинк
+137.9%
Содержит
больше
Кальций
+60.2%
Содержит
больше
Железо
+5144.4%
Содержит
больше
Магний
+1628.6%
Содержит
больше
Калий
+635.7%
Содержит
меньше
Натрий
-53.8%
Содержит
больше
Медь
+2017.4%
Содержит
больше
Марганец
+19025%
Содержит
больше
Селен
+888.9%
Содержит
больше
Фосфор
+238.7%
Содержит
больше
Цинк
+137.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
3
Содержит
больше
Витамин B3
+701.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+38.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+1295.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+11900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.041
Содержит
больше
Витамин B3
+701.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+38.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+1295.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+11900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.041
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+216.7%
Содержит
больше
Другое
+266.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+10900%
Содержит
больше
Вода
+178.9%
Содержит
больше
Углеводы
+216.7%
Содержит
больше
Другое
+266.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+10900%
Содержит
больше
Вода
+178.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+9178.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+804%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+9178.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+804%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
74.73g | 22.9g | ||
Белки | 0g | 3.5g | |
Жиры | 0.1g | 11g | |
Углеводы | 74.73g | 23.6g | |
Калорийность | 290kcal | 207kcal | |
Фруктоза | 12.79g | ||
Сахар | 74.72g | 21.22g | |
Клетчатка | 0g | 0.7g | |
Кальций | 205mg | 128mg | |
Железо | 4.72mg | 0.09mg | |
Магний | 242mg | 14mg | |
Фосфор | 31mg | 105mg | |
Калий | 1464mg | 199mg | |
Натрий | 37mg | 80mg | |
Цинк | 0.29mg | 0.69mg | |
Медь | 0.487mg | 0.023mg | |
Марганец | 1.53mg | 0.008mg | |
Селен | 17.8µg | 1.8µg | |
Витамин A | 0IU | 421IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 118µg | |
Витамин E | 0mg | 0.3mg | |
Витамин D | 0IU | 8IU | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | |
Витамин C | 0mg | 0.6mg | |
Витамин B1 | 0.041mg | 0.041mg | |
Витамин B2 | 0.002mg | 0.24mg | |
Витамин B3 | 0.93mg | 0.116mg | |
Витамин B5 | 0.804mg | 0.581mg | |
Витамин B6 | 0.67mg | 0.048mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | |
Витамин K | 0µg | 0.3µg | |
Триптофан | 0.045mg | ||
Треонин | 0.146mg | ||
Изолейцин | 0.195mg | ||
Лейцин | 0.316mg | ||
Лизин | 0.258mg | ||
Метионин | 0.081mg | ||
Фенилаланин | 0.157mg | ||
Валин | 0.217mg | ||
Гистидин | 0.088mg | ||
Холестерин | 0mg | 44mg | |
Насыщенные жиры | 0.018g | 6.79g | |
0g | 0.003g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 2.969g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.452g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
17%
Итоговая оценка минералов
103%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мороженое ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Меласса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.772g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы