Сравнить продукты Меласса и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +462.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1105.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +97.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +107.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +196.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +295.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +227.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +258.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +316.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +292.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +144.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Магний | 242mg | 43mg | 47% |
| Марганец | 1.53mg | 0.516mg | 44% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.161mg | 39% |
| Железо | 4.72mg | 2.39mg | 29% |
| Калий | 1464mg | 508mg | 28% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Медь | 0.487mg | 0.235mg | 28% |
| Селен | 17.8µg | 4.5µg | 24% |
| Витамин B9 | 0µg | 83µg | 21% |
| Кальций | 205mg | 17mg | 19% |
| Углеводы | 74.73g | 20.88g | 18% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Белки | 0g | 7.8g | 16% |
| Фосфор | 31mg | 111mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.161mg | 10% |
| Калорийность | 290kcal | 115kcal | 9% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.422mg | 8% |
| Цинк | 0.29mg | 0.95mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.002mg | 0.055mg | 4% |
| Холин | 13.3mg | 32.5mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.93mg | 0.421mg | 3% |
| Натрий | 37mg | 2mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.171g | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.18mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 74.73g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 74.72g | 2.9g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0.089g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.034g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +187% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +280% |
| Содержит больше ВодаВода | +219.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.034g
