Сравнить продукты Мидия и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +195.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1692% |
| Содержит больше МагнийМагний | +359.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1857.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +437.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +450% |
| Содержит больше МедьМедь | +510.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +468.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +54.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 0µg | 1000% |
| Железо | 6.72mg | 36.96mg | 378% |
| Марганец | 6.8mg | 2.3mg | 196% |
| Селен | 89.6µg | 5µg | 154% |
| Медь | 0.149mg | 0.91mg | 85% |
| Кальций | 33mg | 646mg | 61% |
| Клетчатка | 0g | 14.6g | 58% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.65mg | 42% |
| Калий | 268mg | 1441mg | 35% |
| Магний | 37mg | 170mg | 32% |
| Цинк | 2.67mg | 5.3mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 9.78g | 22% |
| Фосфор | 285mg | 440mg | 22% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Жиры | 4.48g | 15.9g | 18% |
| Витамин B9 | 76µg | 10µg | 17% |
| Натрий | 369mg | 16mg | 15% |
| Углеводы | 7.39g | 50.02g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 3.15g | 13% |
| Белки | 23.8g | 17.6g | 12% |
| Витамин B2 | 0.42mg | 0.29mg | 10% |
| Калорийность | 172kcal | 337kcal | 8% |
| Витамин C | 13.6mg | 21mg | 8% |
| Витамин A | 91µg | 16µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.95mg | 0.797mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.3mg | 0.34mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 0.586g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.39g | 35.42g | N/A |
| Витамин B3 | 3mg | 3.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.267mg | 0% | |
| Треонин | 1.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.036mg | 0% | |
| Лейцин | 1.676mg | 0% | |
| Лизин | 1.779mg | 0% | |
| Метионин | 0.537mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0% | |
| Валин | 1.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.457mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.8 г
Жиры:
4.48 г
Углеводы:
7.39 г
Вода:
61.15 г
Другое:
3.18 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +541% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +254.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +576.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.212 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +864.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.9% |
