Сравнить продукты Мидия и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +552.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +224.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +51.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1136.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +264% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +261.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 0.3µg | 988% |
| Марганец | 6.8mg | 296% | |
| Селен | 89.6µg | 27.6µg | 113% |
| Железо | 6.72mg | 1.03mg | 71% |
| Витамин K | 66.9µg | 56% | |
| Натрий | 369mg | 1067mg | 30% |
| Цинк | 2.67mg | 0.09mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 4.485g | 22% |
| Холин | 114.5mg | 21% | |
| Витамин B5 | 0.95mg | 19% | |
| Углеводы | 7.39g | 64.88g | 19% |
| Витамин B1 | 0.3mg | 0.1mg | 17% |
| Фосфор | 285mg | 166mg | 17% |
| Медь | 0.149mg | 0mg | 17% |
| Кальций | 33mg | 187mg | 15% |
| Холестерин | 56mg | 13mg | 14% |
| Витамин C | 13.6mg | 1.1mg | 14% |
| Белки | 23.8g | 16.7g | 14% |
| Жиры | 4.48g | 13.89g | 14% |
| Витамин B9 | 76µg | 21µg | 14% |
| Калорийность | 172kcal | 438kcal | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 3.433g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 5.365g | 11% |
| Витамин A | 91µg | 25µg | 7% |
| Витамин E | 0.72mg | 5% | |
| Магний | 37mg | 56mg | 5% |
| Витамин B3 | 3mg | 2.46mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.42mg | 0.43mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Калий | 268mg | 309mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.39g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 14.47g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.267mg | 0% | |
| Треонин | 1.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.036mg | 0% | |
| Лейцин | 1.676mg | 0% | |
| Лизин | 1.779mg | 0% | |
| Метионин | 0.537mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0% | |
| Валин | 1.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.457mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +42.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2558.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +210% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +777.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +429.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +270% |
