Сравнить продукты Мидия и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +420.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +174% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +304.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4877.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +32.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +231.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4433.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +692.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +622.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +186.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 0µg | 1000% |
| Марганец | 6.8mg | 1.682mg | 223% |
| Селен | 89.6µg | 1.8µg | 160% |
| Железо | 6.72mg | 1.29mg | 68% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 7.778g | 44% |
| Белки | 23.8g | 3.3g | 41% |
| Медь | 0.149mg | 0.494mg | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 14.683g | 34% |
| Жиры | 4.48g | 25.9g | 33% |
| Витамин B2 | 0.42mg | 0.053mg | 28% |
| Фосфор | 285mg | 104mg | 26% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Витамин B9 | 76µg | 6µg | 18% |
| Углеводы | 7.39g | 59.59g | 17% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.415mg | 16% |
| Калорийность | 172kcal | 485kcal | 16% |
| Витамин C | 13.6mg | 0.3mg | 15% |
| Натрий | 369mg | 48mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.5g | 14% |
| Витамин B5 | 0.95mg | 0.332mg | 12% |
| Витамин A | 91µg | 1µg | 10% |
| Цинк | 2.67mg | 1.67mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.3mg | 0.203mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 2.224g | 6% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Магний | 37mg | 49mg | 3% |
| Калий | 268mg | 217mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.077mg | 2% |
| Кальций | 33mg | 43mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.39g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.267mg | 0% | |
| Треонин | 1.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.036mg | 0% | |
| Лейцин | 1.676mg | 0% | |
| Лизин | 1.779mg | 0% | |
| Метионин | 0.537mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0% | |
| Валин | 1.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.457mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +621.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +490.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +274.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +478.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +706.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1348% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +541.7% |
