Сравнить продукты Мидия и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +279.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +301.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1511.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +3484% |
| Содержит больше КальцийКальций | +48.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +120.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +106.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1053.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +394.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1604.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +578.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +26566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24µg | 0.09µg | 996% |
| Марганец | 6.8mg | 0.422mg | 277% |
| Селен | 89.6µg | 2.5µg | 158% |
| Железо | 6.72mg | 1.77mg | 62% |
| Белки | 23.8g | 2.39g | 43% |
| Фосфор | 285mg | 71mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.42mg | 0.085mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.85g | 6.448g | 25% |
| Углеводы | 7.39g | 76.44g | 23% |
| Витамин B1 | 0.3mg | 0.026mg | 23% |
| Медь | 0.149mg | 0.329mg | 20% |
| Витамин B9 | 76µg | 4µg | 18% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.176mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.95mg | 0.14mg | 16% |
| Витамин C | 13.6mg | 0mg | 15% |
| Холестерин | 56mg | 14mg | 14% |
| Цинк | 2.67mg | 1.11mg | 14% |
| Натрий | 369mg | 45mg | 14% |
| Калорийность | 172kcal | 411kcal | 12% |
| Жиры | 4.48g | 10.41g | 9% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.012mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.212g | 0.373g | 6% |
| Витамин A | 91µg | 44µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 2.943g | 5% |
| Калий | 268mg | 134mg | 4% |
| Холин | 10mg | 2% | |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Кальций | 33mg | 49mg | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.39g | 74.74g | N/A |
| Магний | 37mg | 36mg | 0% |
| Сахар | 73.12g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Триптофан | 0.267mg | 0% | |
| Треонин | 1.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.036mg | 0% | |
| Лейцин | 1.676mg | 0% | |
| Лизин | 1.779mg | 0% | |
| Метионин | 0.537mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.853mg | 0% | |
| Валин | 1.04mg | 0% | |
| Гистидин | 0.457mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.276g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.506g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.044g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +895.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +523.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +234.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +132.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +934.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +224.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +190.2% |
