Сравнить продукты Миндаль и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +224.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +521.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +876.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3582.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +563.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +401% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21690% |
| Содержит больше СеленСелен | +112.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +11043.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +540.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +441.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4312.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +388.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.23mg | 169% |
| Медь | 1.031mg | 0.028mg | 111% |
| Марганец | 2.179mg | 0.01mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.392g | 80% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 1.266g | 76% |
| Жиры | 49.93g | 4.03g | 71% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.21mg | 71% |
| Магний | 270mg | 9mg | 62% |
| Фосфор | 481mg | 96mg | 55% |
| Клетчатка | 12.5g | 0g | 50% |
| Железо | 3.71mg | 0.38mg | 42% |
| Белки | 21.15g | 4.53g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Цинк | 3.12mg | 0.47mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 0.082mg | 22% |
| Калорийность | 579kcal | 145kcal | 22% |
| Кальций | 269mg | 83mg | 19% |
| Калий | 733mg | 118mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.032mg | 14% |
| Холин | 52.1mg | 9% | |
| Витамин B9 | 44µg | 9µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 1.799g | 9% |
| Селен | 4.1µg | 8.7µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.044mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Натрий | 1mg | 53mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.514mg | 1% |
| Углеводы | 21.55g | 22.78g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 23.15g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0% | |
| Треонин | 0.601mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.751mg | 0% | |
| Лейцин | 1.473mg | 0% | |
| Лизин | 0.568mg | 0% | |
| Метионин | 0.157mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0% | |
| Валин | 0.855mg | 0% | |
| Гистидин | 0.539mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +366.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1139% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +385.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1443.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~22.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2392.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3045.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.7% |
