Сравнить продукты Миндаль и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1488.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2590% |
| Содержит больше КалийКалий | +249% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +67.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1033% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +174.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7970.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +331.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21258.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +294.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +606.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +56.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 25.63mg | 0.12mg | 170% |
| Медь | 1.031mg | 0.091mg | 104% |
| Марганец | 2.179mg | 0.027mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 0.145g | 81% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Витамин B2 | 1.138mg | 0.161mg | 75% |
| Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 2.118g | 74% |
| Жиры | 49.93g | 5.82g | 68% |
| Магний | 270mg | 17mg | 60% |
| Клетчатка | 12.5g | 0g | 50% |
| Натрий | 1mg | 1078mg | 47% |
| Фосфор | 481mg | 175mg | 44% |
| Кальций | 269mg | 10mg | 26% |
| Селен | 4.1µg | 17.7µg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Калорийность | 579kcal | 147kcal | 22% |
| Железо | 3.71mg | 2.22mg | 19% |
| Цинк | 3.12mg | 4.98mg | 17% |
| Калий | 733mg | 210mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.205mg | 0.052mg | 13% |
| Витамин B9 | 44µg | 6µg | 10% |
| Углеводы | 21.55g | 0.36g | 7% |
| Витамин B6 | 0.137mg | 0.221mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 3.802g | 2.681g | 5% |
| Холин | 52.1mg | 81.6mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.618mg | 4.26mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.471mg | 0.265mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Белки | 21.15g | 21.8g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.05g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 4.35g | 0.1g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.015g | N/A | |
| Триптофан | 0.211mg | 0.141mg | 0% |
| Треонин | 0.601mg | 0.857mg | 0% |
| Изолейцин | 0.751mg | 0.976mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 1.706mg | 0% |
| Лизин | 0.568mg | 1.812mg | 0% |
| Метионин | 0.157mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.132mg | 0.847mg | 0% |
| Валин | 0.855mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.539mg | 0.684mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0.01g | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +757.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5886.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1476.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1389.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8402.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1000% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
