Сравнить продукты Миндаль и Салями
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1321.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +1693.3% |
Содержит больше КалийКалий | +132% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.8% |
Содержит больше МедьМедь | +188.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +151.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +122.8% |
Содержит больше СеленСелен | +663.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +11550% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +218.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1366.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +79.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 25.63mg | 0.22mg | 169% |
Натрий | 1mg | 1740mg | 76% |
Медь | 1.031mg | 0.357mg | 75% |
Полиненасыщенные жиры | 12.329g | 2.529g | 65% |
Витамин B12 | 0µg | 1.52µg | 63% |
Витамин B2 | 1.138mg | 0.357mg | 60% |
Магний | 270mg | 19mg | 60% |
Марганец | 2.179mg | 0.978mg | 52% |
Мононенасыщенные жиры | 31.551g | 11.127g | 51% |
Клетчатка | 12.5g | 0g | 50% |
Селен | 4.1µg | 31.3µg | 49% |
Фосфор | 481mg | 191mg | 41% |
Жиры | 49.93g | 25.9g | 37% |
Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
Железо | 3.71mg | 1.56mg | 27% |
Витамин B6 | 0.137mg | 0.459mg | 25% |
Кальций | 269mg | 15mg | 25% |
Насыщенные жиры | 3.802g | 9.316g | 25% |
Витамин B5 | 0.471mg | 1.201mg | 15% |
Витамин B3 | 3.618mg | 6.053mg | 15% |
Витамин B1 | 0.205mg | 0.367mg | 14% |
Калорийность | 579kcal | 336kcal | 12% |
Калий | 733mg | 316mg | 12% |
Витамин B9 | 44µg | 3µg | 10% |
Холин | 52.1mg | 93.5mg | 8% |
Углеводы | 21.55g | 2.4g | 6% |
Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
Витамин K | 0µg | 3.2µg | 3% |
Цинк | 3.12mg | 2.93mg | 2% |
Белки | 21.15g | 21.85g | 1% |
Чистые углеводы | 9.05g | 2.4g | N/A |
Сахар | 4.35g | 0.96g | N/A |
Крахмал | 0.72g | 0% | |
Транс-жиры | 0.015g | 0.586g | N/A |
Триптофан | 0.211mg | 0.114mg | 0% |
Треонин | 0.601mg | 0.521mg | 0% |
Изолейцин | 0.751mg | 0.675mg | 0% |
Лейцин | 1.473mg | 0.929mg | 0% |
Лизин | 0.568mg | 1.107mg | 0% |
Метионин | 0.157mg | 0.301mg | 0% |
Фенилаланин | 1.132mg | 0.481mg | 0% |
Валин | 0.855mg | 0.668mg | 0% |
Гистидин | 0.539mg | 0.359mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0g | 0% |
0.003g | 0.126g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.084g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +92.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +797.9% |
Содержит больше ВодаВода | +924.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +57.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +183.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +387.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +797.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +205.9% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g