Сравнить продукты Миндальное масло и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1941.2%
Содержит
больше
Железо
+378.1%
Содержит
больше
Магний
+896.4%
Содержит
больше
Фосфор
+80.1%
Содержит
больше
Калий
+100.5%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Цинк
+363.4%
Содержит
больше
Медь
+1253.6%
Содержит
больше
Марганец
+834.6%
Содержит
больше
Селен
+629.2%
Содержит
больше
Кальций
+1941.2%
Содержит
больше
Железо
+378.1%
Содержит
больше
Магний
+896.4%
Содержит
больше
Фосфор
+80.1%
Содержит
больше
Калий
+100.5%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Цинк
+363.4%
Содержит
больше
Медь
+1253.6%
Содержит
больше
Марганец
+834.6%
Содержит
больше
Селен
+629.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+663.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+424.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+178.9%
Содержит
больше
Витамин A
+1000%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+168.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+160.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+291.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+313.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+663.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+424.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+178.9%
Содержит
больше
Витамин A
+1000%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+168.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+160.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+291.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+313.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+297.8%
Содержит
больше
Вода
+2743.9%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.22
Одинаковое количество вещества Углеводы - 17.25
Одинаковое количество вещества Другое - 2.94
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Содержит
больше
Жиры
+297.8%
Содержит
больше
Вода
+2743.9%
Одинаковое количество вещества Белки - 19.22
Одинаковое количество вещества Углеводы - 17.25
Одинаковое количество вещества Другое - 2.94
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+571.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+135.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40%
Насыщенные жиры:
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
13.613 г
Насыщенные жиры:
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
5.783 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+571.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+135.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+985%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+21187.5%
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+985%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+21187.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 8.52g | 16.05g |
|
|
| Белки | 20.96g | 19.22g |
|
| Жиры | 55.5g | 13.95g |
|
| Углеводы | 18.82g | 17.25g |
|
| Калорийность | 614kcal | 271kcal |
|
| Крахмал | 0.08g | 17.03g |
|
| Сахар | 4.43g | 0.4g |
|
| Клетчатка | 10.3g | 1.2g |
|
| Кальций | 347mg | 17mg |
|
| Железо | 3.49mg | 0.73mg |
|
| Магний | 279mg | 28mg |
|
| Фосфор | 508mg | 282mg |
|
| Калий | 748mg | 373mg |
|
| Натрий | 7mg | 769mg |
|
| Цинк | 3.29mg | 0.71mg |
|
| Медь | 0.934mg | 0.069mg |
|
| Марганец | 2.131mg | 0.228mg |
|
| Селен | 2.4µg | 17.5µg |
|
| Витамин A | 1IU | 11IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 3µg |
|
| Витамин E | 24.21mg | 3.17mg |
|
| Витамин D | 0IU | 7IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.939mg | 0.179mg |
|
| Витамин B3 | 3.155mg | 8.217mg |
|
| Витамин B5 | 0.318mg | 1.244mg |
|
| Витамин B6 | 0.103mg | 0.426mg |
|
| Витамин B9, общий | 53µg | 19µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 0µg | 8µg |
|
| Триптофан | 0.159mg | 0.222mg |
|
| Треонин | 0.555mg | 0.803mg |
|
| Изолейцин | 0.813mg | 0.845mg |
|
| Лейцин | 1.483mg | 1.553mg |
|
| Лизин | 0.612mg | 1.616mg |
|
| Метионин | 0.122mg | 0.518mg |
|
| Фенилаланин | 1.149mg | 1.437mg |
|
| Валин | 0.937mg | 0.908mg |
|
| Гистидин | 0.55mg | 0.655mg |
|
| Холестерин | 0mg | 48mg |
|
| Транс-жиры | 0.052g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.152g | 2.493g |
|
| 0.002g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 32.445g | 4.83g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 13.613g | 5.783g |
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| 5.439g |
|
||
| 0.015g |
|
||
| 0.211g |
|
||
| 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
71%
44%
Итоговая оценка минералов
141%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Миндальное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 762mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Миндальное масло содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Миндальное масло ниже (Разница - 46)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Миндальное масло более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.659g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриные крылышки дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины