Сравнить продукты Миндальное печенье и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +180.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +421.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +480% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 20.099g | 91% | |
| Жиры | 22.55g | 0.17g | 34% |
| Калорийность | 460kcal | 12kcal | 22% |
| Клетчатка | 5.1g | 20% | |
| Углеводы | 61.22g | 2.23g | 20% |
| Медь | 0.269mg | 0.096mg | 19% |
| Селен | 6.8µg | 0.4µg | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 43µg | 10% |
| Натрий | 241mg | 11mg | 10% |
| Марганец | 0.203mg | 9% | |
| Фосфор | 68mg | 19mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 5% | |
| Витамин B6 | 0.096mg | 0.037mg | 5% |
| Цинк | 0.73mg | 0.14mg | 5% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.61g | 4% | |
| Белки | 3.02g | 1.1g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.025mg | 3% |
| Кальций | 5mg | 29mg | 2% |
| Холин | 9.1mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.466mg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Железо | 0.82mg | 0.74mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Калий | 123mg | 87mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.005mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.12g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 45.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +174.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13164.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2645.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +905.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +737.7% |
