Сравнить продукты Минтай и Датский тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +338.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +221.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +722.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1730% |
| Содержит больше ХолинХолин | +355.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +105.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +251.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.66µg | 0.2µg | 144% |
| Селен | 44.1µg | 18.9µg | 46% |
| Жиры | 1.18g | 21.9g | 32% |
| Белки | 23.48g | 8g | 31% |
| Насыщенные жиры | 0.159g | 6.794g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 11.313g | 28% |
| Фосфор | 267mg | 108mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.04mg | 22% |
| Холестерин | 86mg | 23mg | 21% |
| Магний | 81mg | 15mg | 16% |
| Железо | 0.56mg | 1.8mg | 16% |
| Марганец | 0.018mg | 0.351mg | 14% |
| Витамин B9 | 3µg | 60µg | 14% |
| Калорийность | 111kcal | 374kcal | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.583g | 2.575g | 13% |
| Холин | 91.6mg | 20.1mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.949mg | 2mg | 12% |
| Углеводы | 0g | 37.2g | 12% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.19mg | 11% |
| Калий | 430mg | 98mg | 10% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин K | 0.1µg | 6.9µg | 6% |
| Витамин D | 51IU | 2IU | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Кальций | 72mg | 35mg | 4% |
| Медь | 0.06mg | 0.089mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.223mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.432mg | 0.304mg | 3% |
| Витамин A | 17µg | 35µg | 2% |
| Цинк | 0.57mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 36.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.95g | N/A |
| Натрий | 419mg | 417mg | 0% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.35mg | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.089mg | 0% |
| Треонин | 1.029mg | 0.293mg | 0% |
| Изолейцин | 1.082mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.644mg | 0% |
| Лизин | 2.157mg | 0.43mg | 0% |
| Метионин | 0.696mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.917mg | 0.402mg | 0% |
| Валин | 1.21mg | 0.412mg | 0% |
| Гистидин | 0.691mg | 0.205mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.48 г
Жиры:
1.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.65 г
Другое:
1.69 г
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +193.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +134.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1755.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.159 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.575 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8342.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +341.7% |
