Сравнить продукты Минтай и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +376.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +111.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +685.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +21950% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +444.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +325% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +792% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1058.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +422.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1074.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +421.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +40200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +733.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.66µg | 0µg | 153% |
| Витамин C | 0mg | 92.7mg | 103% |
| Селен | 44.1µg | 0.2µg | 80% |
| Белки | 23.48g | 1.14g | 45% |
| Витамин K | 0.1µg | 40.3µg | 34% |
| Фосфор | 267mg | 34mg | 33% |
| Холестерин | 86mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 3.949mg | 0.341mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.063mg | 20% |
| Натрий | 419mg | 3mg | 18% |
| Холин | 91.6mg | 7.8mg | 15% |
| Магний | 81mg | 17mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.223mg | 0.025mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Медь | 0.06mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин E | 0.28mg | 1.46mg | 8% |
| Витамин D | 1.3µg | 0µg | 7% |
| Витамин B9 | 3µg | 25µg | 6% |
| Витамин D | 51IU | 0IU | 6% |
| Углеводы | 0g | 14.66g | 5% |
| Витамин B5 | 0.432mg | 0.183mg | 5% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Кальций | 72mg | 34mg | 4% |
| Цинк | 0.57mg | 0.14mg | 4% |
| Калорийность | 111kcal | 61kcal | 3% |
| Железо | 0.56mg | 0.31mg | 3% |
| Калий | 430mg | 312mg | 3% |
| Марганец | 0.018mg | 0.098mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.027mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.583g | 0.287g | 2% |
| Жиры | 1.18g | 0.52g | 1% |
| Витамин A | 17µg | 4µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.159g | 0.029g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.99g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 1.029mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 1.082mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 2.157mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.696mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.917mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 1.21mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.691mg | 0.027mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1959.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +185.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.8% |
