Сравнить продукты Минтай и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +76.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +380% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +498.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +280% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2938.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1080.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1205.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.66µg | 0.31µg | 140% |
| Селен | 44.1µg | 80% | |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.705mg | 54% |
| Витамин B9 | 3µg | 176µg | 43% |
| Железо | 0.56mg | 3.35mg | 35% |
| Белки | 23.48g | 11.31g | 24% |
| Марганец | 0.018mg | 0.547mg | 23% |
| Медь | 0.06mg | 0.228mg | 19% |
| Углеводы | 0g | 54.73g | 18% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.093mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.223mg | 0.439mg | 17% |
| Натрий | 419mg | 26mg | 17% |
| Холин | 91.6mg | 17% | |
| Фосфор | 267mg | 163mg | 15% |
| Калорийность | 111kcal | 288kcal | 9% |
| Магний | 81mg | 46mg | 8% |
| Калий | 430mg | 179mg | 7% |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин D | 51IU | 6% | |
| Кальций | 72mg | 15mg | 6% |
| Цинк | 0.57mg | 1.22mg | 6% |
| Витамин B3 | 3.949mg | 3.35mg | 4% |
| Холестерин | 86mg | 73mg | 4% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.432mg | 0.535mg | 2% |
| Жиры | 1.18g | 2.3g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.583g | 0.942g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.159g | 0.328g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 54.73g | N/A |
| Витамин A | 17µg | 14µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0.271g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 1.029mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 1.082mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 2.157mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.696mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.917mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 1.21mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.691mg | 0.226mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.48 г
Жиры:
1.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.65 г
Другое:
1.69 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +107.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.159 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +61.6% |
