Сравнить продукты Мисо и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +115.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +556.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +194.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +24.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +109% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +132.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 327mg | 148% |
| Медь | 0.42mg | 0.195mg | 25% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Клетчатка | 5.4g | 22% | |
| Цинк | 2.56mg | 0.39mg | 20% |
| Белки | 12.79g | 3.9g | 18% |
| Селен | 7µg | 16.3µg | 17% |
| Жиры | 6.01g | 16.4g | 16% |
| Фосфор | 159mg | 54mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 7.124g | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 4.122g | 14% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 4.216g | 9% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.19mg | 8% |
| Углеводы | 25.37g | 49.2g | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Марганец | 0.859mg | 0.683mg | 8% |
| Калорийность | 198kcal | 356kcal | 8% |
| Калий | 210mg | 439mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 1.738mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.162mg | 5% |
| Железо | 2.49mg | 2.88mg | 5% |
| Магний | 48mg | 70mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 33µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.375mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.06µg | 1% |
| Кальций | 57mg | 71mg | 1% |
| Витамин A | 4µg | 14µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 49.2g | N/A |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +227.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +412.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +537.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.2% |
