Сравнить продукты Мисо и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +84.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +86.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +412% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +101.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +677.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +148.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +464.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8325% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +958% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +226.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 310µg | 234% |
| Натрий | 3728mg | 46mg | 160% |
| Витамин A | 4µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Медь | 0.42mg | 0.225mg | 22% |
| Белки | 12.79g | 2.13g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.04g | 19% |
| Марганец | 0.859mg | 0.426mg | 19% |
| Цинк | 2.56mg | 0.5mg | 19% |
| Витамин E | 0.01mg | 2.5mg | 17% |
| Фосфор | 159mg | 48mg | 16% |
| Холин | 72.2mg | 12.8mg | 11% |
| Витамин B9 | 19µg | 62µg | 11% |
| Селен | 7µg | 0.9µg | 11% |
| Клетчатка | 5.4g | 2.8g | 10% |
| Калорийность | 198kcal | 23kcal | 9% |
| Калий | 210mg | 521mg | 9% |
| Железо | 2.49mg | 1.77mg | 9% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Жиры | 6.01g | 0.52g | 8% |
| Углеводы | 25.37g | 3.67g | 7% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.162mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 0.014g | 5% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.57mg | 5% |
| Магний | 48mg | 26mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.149mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.067mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 0.275g | 2% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 1.114mg | 1% |
| Кальций | 57mg | 67mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 0.87g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.479mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лейцин | 0.82mg | 0% | |
| Лизин | 0.478mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +500.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1055.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +591.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +771.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +306.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7110% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
