Сравнить продукты Мисо и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2390% |
| Содержит больше МедьМедь | +723.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +556.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6035.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +204.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +156.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +226.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +520.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +373.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +404.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +525% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 95mg | 158% |
| Медь | 0.42mg | 0.051mg | 41% |
| Марганец | 0.859mg | 0.014mg | 37% |
| Железо | 2.49mg | 0.1mg | 30% |
| Витамин K | 29.3µg | 0.2µg | 24% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Цинк | 2.56mg | 0.39mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.113g | 18% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.52µg | 18% |
| Белки | 12.79g | 3.86g | 18% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.042mg | 12% |
| Холин | 72.2mg | 14.3mg | 11% |
| Кальций | 57mg | 146mg | 9% |
| Селен | 7µg | 2.3µg | 9% |
| Магний | 48mg | 12mg | 9% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.03mg | 6% |
| Фосфор | 159mg | 115mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 0.146mg | 5% |
| Жиры | 6.01g | 3.03g | 5% |
| Калорийность | 198kcal | 112kcal | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 1.886g | 4% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.195mg | 3% |
| Углеводы | 25.37g | 17.75g | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 7µg | 3% |
| Витамин A | 4µg | 25µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.368mg | 1% |
| Калий | 210mg | 183mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 0.875g | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 17.75g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0.054mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.174mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.234mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.378mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.306mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.186mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.258mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +231.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1307.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2452.2% |
