Сравнить продукты Мисо и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +242.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2666.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1726.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +271% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10637.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +288.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +124.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +681% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +280% |
| Содержит больше ХолинХолин | +177.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2850% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +387.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 80mg | 159% |
| Медь | 0.42mg | 0.023mg | 44% |
| Марганец | 0.859mg | 0.008mg | 37% |
| Железо | 2.49mg | 0.09mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 6.79g | 26% |
| Витамин K | 29.3µg | 0.3µg | 24% |
| Белки | 12.79g | 3.5g | 19% |
| Клетчатка | 5.4g | 0.7g | 19% |
| Цинк | 2.56mg | 0.69mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.452g | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.39µg | 13% |
| Витамин A | 4µg | 118µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.048mg | 12% |
| Селен | 7µg | 1.8µg | 9% |
| Холин | 72.2mg | 26mg | 8% |
| Фосфор | 159mg | 105mg | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Магний | 48mg | 14mg | 8% |
| Жиры | 6.01g | 11g | 8% |
| Кальций | 57mg | 128mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 2.969g | 5% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 0.116mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.581mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.041mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 5µg | 4% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Углеводы | 25.37g | 23.6g | 1% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Калорийность | 198kcal | 207kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 22.9g | N/A |
| Калий | 210mg | 199mg | 0% |
| Сахар | 6.2g | 21.22g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +265.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1323.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~23.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +538.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +165.6% |
