Сравнить продукты Мисо и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +181.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +174.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +436.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +6900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +142.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +163.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +149% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +464.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10425% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5497.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 1640µg | 1342% |
| Натрий | 3728mg | 56mg | 160% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Витамин A | 4µg | 421µg | 46% |
| Железо | 2.49mg | 6.2mg | 46% |
| Витамин B9 | 19µg | 152µg | 33% |
| Марганец | 0.859mg | 0.16mg | 30% |
| Медь | 0.42mg | 0.149mg | 30% |
| Белки | 12.79g | 2.97g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.124g | 18% |
| Фосфор | 159mg | 58mg | 14% |
| Цинк | 2.56mg | 1.07mg | 14% |
| Селен | 7µg | 0.1µg | 13% |
| Холин | 72.2mg | 12.8mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.098mg | 10% |
| Калий | 210mg | 554mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.09mg | 8% |
| Калорийность | 198kcal | 36kcal | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Кальций | 57mg | 138mg | 8% |
| Жиры | 6.01g | 0.79g | 8% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.3g | 8% |
| Углеводы | 25.37g | 6.33g | 6% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.75mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 0.132g | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 1.313mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 0.295g | 2% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.086mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 3.03g | N/A |
| Магний | 48mg | 50mg | 0% |
| Сахар | 6.2g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +330.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +660.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +300.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +482.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +103.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +279% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2225.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.1% |
