Сравнить продукты Моллюск и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1156% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +128.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +926.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1265% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1026.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +764.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3057.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +180.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +448.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.15mg | 153mg | 12738% |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
| Селен | 64µg | 7.4µg | 103% |
| Медь | 0.688mg | 0.067mg | 69% |
| Белки | 25.55g | 2.7g | 46% |
| Натрий | 1202mg | 185mg | 44% |
| Фосфор | 338mg | 30mg | 44% |
| Марганец | 1mg | 0.3mg | 30% |
| Витамин C | 22.1mg | 0.7mg | 24% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.132mg | 23% |
| Цинк | 2.73mg | 0.2mg | 23% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Железо | 2.81mg | 1.23mg | 20% |
| Витамин A | 171µg | 2µg | 19% |
| Калий | 628mg | 50mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 3.08g | 17% |
| Жиры | 1.95g | 11.9g | 15% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 1.194mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 2.911g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 5.121g | 12% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.124mg | 11% |
| Кальций | 92mg | 7mg | 9% |
| Углеводы | 5.13g | 33.5g | 9% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.034mg | 6% |
| Калорийность | 148kcal | 245kcal | 5% |
| Витамин B9 | 29µg | 23µg | 2% |
| Магний | 18mg | 8mg | 2% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 33.5g | N/A |
| Триптофан | 0.286mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.056mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +846.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +432.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +510.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +553% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2877.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +458% |
