Сравнить продукты Молоко и фета
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +141.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +294.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2066.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +220% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +585.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +254.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +833.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +354.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +115.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +670% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +356.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +965.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1045.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +259.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +540% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 14.946g | 65% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.844mg | 51% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 1.69µg | 51% |
| Натрий | 44mg | 917mg | 38% |
| Кальций | 125mg | 493mg | 37% |
| Фосфор | 95mg | 337mg | 35% |
| Жиры | 0.97g | 21.28g | 31% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.424mg | 30% |
| Холестерин | 5mg | 89mg | 28% |
| Белки | 3.37g | 14.21g | 22% |
| Цинк | 0.42mg | 2.88mg | 22% |
| Селен | 3.3µg | 15µg | 21% |
| Витамин B5 | 0.361mg | 0.967mg | 12% |
| Калорийность | 42kcal | 264kcal | 11% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.154mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 4.623g | 11% |
| Железо | 0.03mg | 0.65mg | 8% |
| Витамин A | 58µg | 125µg | 7% |
| Витамин B9 | 5µg | 32µg | 7% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.991mg | 6% |
| Витамин D | 48 IU | 16 IU | 4% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.4µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.591g | 4% |
| Калий | 150mg | 62mg | 3% |
| Магний | 11mg | 19mg | 2% |
| Медь | 0.01mg | 0.032mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.18mg | 1% |
| Марганец | 0.003mg | 0.028mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.8µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 8g | 5.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 125kcal | 186kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 238g | 38g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.49 | 0.35 | N/A |
| Чистые углеводы | 4.99g | 4.09g | N/A |
| Углеводы | 4.99g | 4.09g | 0% |
| Сахар | 5.2g | 4.09g | N/A |
| Холин | 17.7mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.637mg | 0% |
| Изолейцин | 0.174mg | 0.803mg | 0% |
| Лейцин | 0.319mg | 1.395mg | 0% |
| Лизин | 0.282mg | 1.219mg | 0% |
| Метионин | 0.088mg | 0.368mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0.675mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.101mg | 0.397mg | 0% |
| Omega-3 - ALA | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +321.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2093.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +593.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1569% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1588.6% |
