Сравнить продукты Молочный коктейль и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +26.4% |
Содержит больше СеленСелен | +155.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +691.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +148.6% |
Содержит больше КалийКалий | +48.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2530% |
Содержит больше МедьМедь | +713.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +71.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +20292.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +11.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +5404% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1517.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +852.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +54200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1085.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +42.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +45.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +81.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.31g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +980.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +842.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 25µg | 1376µg | 150% |
Марганец | 0.014mg | 2.855mg | 124% |
Витамин K | 0.2µg | 108.6µg | 90% |
Клетчатка | 0g | 11g | 44% |
Медь | 0.051mg | 0.415mg | 40% |
Железо | 0.1mg | 2.63mg | 32% |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.4mg | 28% |
Кальций | 146mg | 363mg | 22% |
Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
Магний | 12mg | 95mg | 20% |
Витамин B9 | 7µg | 83µg | 19% |
Витамин B3 | 0.146mg | 2.362mg | 14% |
Витамин E | 0.05mg | 2mg | 13% |
Витамин B2 | 0.195mg | 0.354mg | 12% |
Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
Насыщенные жиры | 1.886g | 0.336g | 7% |
Витамин D | 48IU | 0IU | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1.065g | 6% |
Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
Натрий | 95mg | 9mg | 4% |
Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
Фосфор | 115mg | 91mg | 3% |
Белки | 3.86g | 5.6g | 3% |
Цинк | 0.39mg | 0.67mg | 3% |
Калий | 183mg | 272mg | 3% |
Витамин B5 | 0.368mg | 0.231mg | 3% |
Селен | 2.3µg | 0.9µg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.875g | 0.081g | 2% |
Калорийность | 112kcal | 93kcal | 1% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.04mg | 1% |
Жиры | 3.03g | 2.12g | 1% |
Углеводы | 17.75g | 17.31g | 0% |
Чистые углеводы | 17.75g | 6.31g | N/A |
Сахар | 17.75g | 6.3g | N/A |
Холин | 14.3mg | 12.8mg | 0% |
Триптофан | 0.054mg | 0% | |
Треонин | 0.174mg | 0% | |
Изолейцин | 0.234mg | 0% | |
Лейцин | 0.378mg | 0% | |
Лизин | 0.306mg | 0% | |
Метионин | 0.097mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.186mg | 0% | |
Валин | 0.258mg | 0% | |
Гистидин | 0.105mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%

86%

Итоговая оценка минералов
18%

87%

Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?

Молочный коктейль дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Виноградные листья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Виноградные листья содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Виноградные листья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 86mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Виноградные листья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Виноградные листья ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Виноградные листья более богат микроэлементом витамины