Сравнить продукты Молочный коктейль и Итальянская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +595.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1330% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +512.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +856.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1976.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2752.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +685.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +446.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
Белки:
19.12 г
Жиры:
27.31 г
Углеводы:
4.27 г
Вода:
47.13 г
Другое:
2.17 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +315.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +58% |
| Содержит больше БелкиБелки | +395.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +801.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
17.108 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.518 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1855.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3013.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.623mg | 49% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.875g | 17.108g | 41% |
| Насыщенные жиры | 1.886g | 10.195g | 38% |
| Жиры | 3.03g | 27.31g | 37% |
| Селен | 2.3µg | 22µg | 36% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 1.3µg | 33% |
| Белки | 3.86g | 19.12g | 31% |
| Натрий | 95mg | 743mg | 28% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 4.165mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 3.518g | 23% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.33mg | 22% |
| Цинк | 0.39mg | 2.39mg | 18% |
| Железо | 0.1mg | 1.43mg | 17% |
| Холестерин | 12mg | 57mg | 15% |
| Кальций | 146mg | 21mg | 13% |
| Холин | 14.3mg | 78.2mg | 12% |
| Калорийность | 112kcal | 344kcal | 12% |
| Фосфор | 115mg | 170mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.368mg | 7% | |
| Калий | 183mg | 304mg | 4% |
| Углеводы | 17.75g | 4.27g | 4% |
| Медь | 0.051mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин K | 0.2µg | 3.4µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.233mg | 3% |
| Витамин A | 25µg | 10µg | 2% |
| Витамин D | 48IU | 41IU | 1% |
| Магний | 12mg | 18mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Витамин D | 1.2µg | 1µg | 1% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.25mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 17.75g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 17.75g | 1.86g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Триптофан | 0.054mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.174mg | 0.792mg | 0% |
| Изолейцин | 0.234mg | 0.731mg | 0% |
| Лейцин | 0.378mg | 1.343mg | 0% |
| Лизин | 0.306mg | 1.522mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.486mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0.67mg | 0% |
| Валин | 0.258mg | 0.804mg | 0% |
| Гистидин | 0.105mg | 0.577mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
47%
Итоговая оценка минералов
18%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 45mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 648mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.309g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Молочный коктейль ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Молочный коктейль дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 15.89g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом витамины