Сравнить продукты Моринга масличная и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +104.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +205.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +158.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +438.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +118.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 141mg | 26.2mg | 128% |
| Марганец | 0.259mg | 0.67mg | 18% |
| Клетчатка | 3.2g | 6.5g | 13% |
| Витамин B5 | 0.794mg | 0.329mg | 9% |
| Калий | 461mg | 151mg | 9% |
| Витамин K | 7.8µg | 7% | |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B9 | 44µg | 21µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.055mg | 5% |
| Магний | 45mg | 22mg | 5% |
| Железо | 0.36mg | 0.69mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.038mg | 3% |
| Фосфор | 50mg | 29mg | 3% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.032mg | 2% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Натрий | 42mg | 1mg | 2% |
| Белки | 2.1g | 1.2g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.375g | 2% |
| Калорийность | 37kcal | 52kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.2µg | 1% |
| Медь | 0.084mg | 0.09mg | 1% |
| Кальций | 30mg | 25mg | 1% |
| Углеводы | 8.53g | 11.94g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.65g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.33g | 5.44g | N/A |
| Сахар | 4.42g | N/A | |
| Цинк | 0.45mg | 0.42mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 2µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.62mg | 0.598mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 0.064g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
11.94 г
Вода:
85.75 г
Другое:
0.46 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +225% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12400% |
