Сравнить продукты Моринга масличная и Стейк
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +95.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +150% |
Содержит больше КалийКалий | +65.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -27.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1308.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +226% |
Содержит больше СеленСелен | +4442.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +633.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +75% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +730.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +316.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 141mg | 0mg | 157% |
Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
Селен | 0.7µg | 31.8µg | 57% |
Цинк | 0.45mg | 6.34mg | 54% |
Белки | 2.1g | 24.85g | 46% |
Насыщенные жиры | 0.033g | 8.443g | 38% |
Жиры | 0.2g | 19.02g | 29% |
Витамин B6 | 0.12mg | 0.5mg | 29% |
Витамин B3 | 0.62mg | 5.149mg | 28% |
Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
Железо | 0.36mg | 2.4mg | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 0.102g | 9.171g | 23% |
Витамин B2 | 0.074mg | 0.301mg | 17% |
Витамин B5 | 0.794mg | 16% | |
Фосфор | 50mg | 163mg | 16% |
Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
Калорийность | 37kcal | 271kcal | 12% |
Марганец | 0.259mg | 11% | |
Витамин B9 | 44µg | 6µg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.896g | 6% |
Калий | 461mg | 279mg | 5% |
Магний | 45mg | 23mg | 5% |
Углеводы | 8.53g | 0g | 3% |
Витамин B1 | 0.053mg | 0.074mg | 2% |
Кальций | 30mg | 12mg | 2% |
Натрий | 42mg | 58mg | 1% |
Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
Витамин K | 1.6µg | 1% | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Чистые углеводы | 5.33g | 0g | N/A |
Медь | 0.084mg | 0.085mg | 0% |
Витамин A | 4µg | 7µg | 0% |
Триптофан | 0.278mg | 0% | |
Треонин | 1.171mg | 0% | |
Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
Лейцин | 2.142mg | 0% | |
Лизин | 2.38mg | 0% | |
Метионин | 0.672mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
Валин | 1.242mg | 0% | |
Гистидин | 0.931mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +58.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +79.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1083.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9410% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.443 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.896 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8891.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29766.7% |