Сравнить продукты Морковь и Карамбола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +191.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +286.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +204.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +340% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +371.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +167.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +711.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +483.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 835µg | 3µg | 92% |
| Витамин C | 5.9mg | 34.4mg | 32% |
| Витамин K | 13.2µg | 0µg | 11% |
| Медь | 0.045mg | 0.137mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.017mg | 9% |
| Калий | 320mg | 133mg | 6% |
| Марганец | 0.143mg | 0.037mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0.367mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.014mg | 4% |
| Витамин E | 0.66mg | 0.15mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 3mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.016mg | 3% |
| Фосфор | 35mg | 12mg | 3% |
| Натрий | 69mg | 2mg | 3% |
| Железо | 0.3mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.273mg | 0.391mg | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 12µg | 2% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Калорийность | 41kcal | 31kcal | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Углеводы | 9.58g | 6.73g | 1% |
| Цинк | 0.24mg | 0.12mg | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Белки | 0.93g | 1.04g | 0% |
| Жиры | 0.24g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.78g | 3.93g | N/A |
| Магний | 12mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 4.74g | 3.98g | N/A |
| Клетчатка | 2.8g | 2.8g | 0% |
| Холин | 8.8mg | 7.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.03g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 0.184g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.077mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 0.102mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.037mg | 0% |
| Валин | 0.069mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +37.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.38g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.3% |
