Сравнить продукты Морковь и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +921.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +888.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +219.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +555.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +407.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +251.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 19.196g | 87% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Витамин A | 835µg | 261µg | 64% |
| Кальций | 33mg | 550mg | 52% |
| Белки | 0.93g | 25.6g | 49% |
| Жиры | 0.24g | 31.14g | 48% |
| Фосфор | 35mg | 346mg | 44% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Натрий | 69mg | 800mg | 32% |
| Цинк | 0.24mg | 3.5mg | 30% |
| Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 8.687g | 22% |
| Калорийность | 41kcal | 389kcal | 17% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.204mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 1.654g | 10% |
| Витамин K | 13.2µg | 2.6µg | 9% |
| Калий | 320mg | 64mg | 8% |
| Витамин C | 5.9mg | 0mg | 7% |
| Марганец | 0.143mg | 0.014mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 0.15mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.083mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.021mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 6µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.273mg | 0.429mg | 3% |
| Углеводы | 9.58g | 1.55g | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин E | 0.66mg | 0.27mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Медь | 0.045mg | 0.025mg | 2% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Холин | 8.8mg | 15.4mg | 1% |
| Железо | 0.3mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.78g | 1.55g | N/A |
| Магний | 12mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 4.74g | 1.55g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.077mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.102mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.069mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +518.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +132.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2652.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12875% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +294.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61950% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1313.7% |
