Сравнить продукты Мороженое и Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +321.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4444.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +760.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +113% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17112.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1755.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +25% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +970.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5287.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +218.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1620% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.008mg | 1.377mg | 60% |
| Селен | 1.8µg | 33.4µg | 57% |
| Железо | 0.09mg | 4.09mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 6.25mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.439mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 0.989g | 26% |
| Натрий | 80mg | 601mg | 23% |
| Витамин B9 | 5µg | 86µg | 20% |
| Медь | 0.023mg | 0.198mg | 19% |
| Белки | 3.5g | 12.96g | 19% |
| Клетчатка | 0.7g | 4.7g | 16% |
| Витамин B12 | 0.39µg | 0µg | 16% |
| Холестерин | 44mg | 0mg | 15% |
| Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
| Фосфор | 105mg | 188mg | 12% |
| Магний | 14mg | 59mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.382mg | 11% |
| Углеводы | 23.6g | 55.77g | 11% |
| Жиры | 11g | 4.27g | 10% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.153mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 1.72g | 8% |
| Цинк | 0.69mg | 1.47mg | 7% |
| Витамин K | 0.3µg | 5.7µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 1.019g | 5% |
| Калорийность | 207kcal | 313kcal | 5% |
| Кальций | 128mg | 165mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.456mg | 3% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Калий | 199mg | 223mg | 1% |
| Холин | 26mg | 22.1mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 22.9g | 51.07g | N/A |
| Сахар | 21.22g | 6.42g | N/A |
| Витамин E | 0.3mg | 0.24mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.146mg | 0.299mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.258mg | 0% |
| Лейцин | 0.316mg | 0.461mg | 0% |
| Лизин | 0.258mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0.315mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.15mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +157.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +151.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +270.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +207.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +191.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +280.5% |
