Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Пор-Салю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +404.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +562.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +490.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1718.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +286.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +683.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2550% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 16.691g | 75% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Витамин K | 66µg | 2.4µg | 53% |
| Кальций | 168mg | 650mg | 48% |
| Фосфор | 42mg | 360mg | 45% |
| Белки | 1.68g | 23.78g | 44% |
| Жиры | 0.56g | 28.2g | 43% |
| Витамин B9 | 180µg | 18µg | 41% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Витамин A | 6µg | 315µg | 34% |
| Железо | 2.85mg | 0.43mg | 30% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 9.338g | 23% |
| Магний | 121mg | 24mg | 23% |
| Калорийность | 43kcal | 352kcal | 15% |
| Натрий | 233mg | 534mg | 13% |
| Цинк | 1.23mg | 2.6mg | 12% |
| Медь | 0.13mg | 0.022mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.21mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 0.011mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.24mg | 7% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.729g | 5% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.053mg | 4% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.24mg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 21IU | 3% |
| Углеводы | 9.57g | 0.57g | 3% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.014mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Калий | 89mg | 136mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 0.57g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 0.57g | N/A |
| Холин | 12.8mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.343mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.876mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 1.446mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 2.482mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 1.987mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.734mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 1.323mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 1.707mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.686mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
23.78 г
Жиры:
28.2 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
45.45 г
Другое:
2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1578.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1315.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4935.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.691 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.338 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.729 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9428.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1451.1% |
