Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +332.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +441.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +282.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +296.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 66µg | 55% | |
| Витамин B9 | 180µg | 35µg | 36% |
| Жиры | 0.56g | 18.9g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 10.531g | 26% |
| Марганец | 0.2mg | 0.765mg | 25% |
| Магний | 121mg | 28mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 4.751g | 20% |
| Калорийность | 43kcal | 424kcal | 19% |
| Углеводы | 9.57g | 59.1g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 2.592g | 17% |
| Селен | 0.7µg | 9.1µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.234mg | 15% |
| Кальций | 168mg | 31mg | 14% |
| Фосфор | 42mg | 104mg | 9% |
| Железо | 2.85mg | 2.14mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 1.865mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
| Белки | 1.68g | 5.4g | 7% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.372mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.5g | 5% |
| Цинк | 1.23mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.041mg | 3% |
| Натрий | 233mg | 294mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Калий | 89mg | 147mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Медь | 0.13mg | 0.11mg | 2% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 56.6g | N/A |
| Сахар | 0.6g | N/A | |
| Витамин A | 6µg | 4µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.148mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.227mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.414mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.278mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 0.291mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.125mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +433.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +408.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +221.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +517.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10645.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5414.9% |
