Сравнить продукты Мортаделла и Капуста Провансаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +536.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +385% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +240% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +357.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +764900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1197.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +145.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4331.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.02mg | 11768% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0.01µg | 61% |
| Витамин K | 1.6µg | 70.9µg | 58% |
| Натрий | 1246mg | 203mg | 45% |
| Селен | 22.6µg | 41% | |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 1.599g | 36% |
| Белки | 16.37g | 0.95g | 31% |
| Жиры | 25.39g | 9.91g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 2.671g | 22% |
| Цинк | 2.1mg | 0.14mg | 18% |
| Холестерин | 56mg | 4mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.6mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 0.206mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 5.348g | 15% |
| Железо | 1.4mg | 0.22mg | 15% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Фосфор | 97mg | 20mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.026mg | 8% |
| Калорийность | 311kcal | 153kcal | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Медь | 0.06mg | 0.015mg | 5% |
| Углеводы | 3.05g | 14.89g | 4% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.246mg | 4% |
| Марганец | 0.03mg | 0.102mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.54mg | 2% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.112mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Калий | 163mg | 129mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 30mg | 1% |
| Магний | 11mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 12.99g | N/A |
| Сахар | 0g | 12.19g | N/A |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.152mg | 0% | |
| Треонин | 0.633mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.708mg | 0% | |
| Лейцин | 1.213mg | 0% | |
| Лизин | 1.262mg | 0% | |
| Метионин | 0.394mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0% | |
| Валин | 0.735mg | 0% | |
| Гистидин | 0.52mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1623.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +388.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +326.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.4% |
