Сравнить продукты Мортаделла и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +244.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +222.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +630% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1038.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +104.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +995.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +431.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.3mg | 11746% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0.13µg | 56% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 2.123g | 34% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 7.72mg | 32% |
| Жиры | 25.39g | 11.19g | 22% |
| Натрий | 1246mg | 753mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.383mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 4.481g | 17% |
| Витамин E | 0.22mg | 2.41mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 1.2mg | 15% |
| Цинк | 2.1mg | 0.61mg | 14% |
| Фосфор | 97mg | 185mg | 13% |
| Витамин B9 | 3µg | 47µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.23mg | 9% |
| Марганец | 0.03mg | 0.219mg | 8% |
| Холин | 72.2mg | 35.3mg | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Холестерин | 56mg | 35mg | 7% |
| Витамин K | 1.6µg | 8.5µg | 6% |
| Углеводы | 3.05g | 20.89g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.4g | 6% |
| Железо | 1.4mg | 1.77mg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 5IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0.1µg | 5% |
| Селен | 22.6µg | 19.9µg | 5% |
| Кальций | 18mg | 58mg | 4% |
| Калорийность | 311kcal | 250kcal | 3% |
| Магний | 11mg | 24mg | 3% |
| Калий | 163mg | 245mg | 2% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Медь | 0.06mg | 0.067mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Белки | 16.37g | 16.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 3.177g | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0% | |
| Треонин | 0.633mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.708mg | 0% | |
| Лейцин | 1.213mg | 0% | |
| Лизин | 1.262mg | 0% | |
| Метионин | 0.394mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0% | |
| Валин | 0.735mg | 0% | |
| Гистидин | 0.52mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +584.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~16.28g
Одинаковое количество вещества
Вода
~48.94g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.177g
