Сравнить продукты Мортаделла и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1981.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +287.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1411.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +370.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6700% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77961.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3454.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +159.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +256.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.196mg | 11754% |
| Медь | 0.06mg | 0.907mg | 94% |
| Марганец | 0.03mg | 2.04mg | 87% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 14.612g | 77% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0µg | 62% |
| Натрий | 1246mg | 5mg | 54% |
| Магний | 11mg | 229mg | 52% |
| Фосфор | 97mg | 456mg | 51% |
| Витамин E | 0.22mg | 7.82mg | 51% |
| Жиры | 25.39g | 53.95g | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 28.488g | 43% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 7.709mg | 31% |
| Клетчатка | 0g | 7g | 28% |
| Селен | 22.6µg | 33.9µg | 21% |
| Витамин B9 | 3µg | 83µg | 20% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.352mg | 17% |
| Калорийность | 311kcal | 607kcal | 15% |
| Железо | 1.4mg | 2.61mg | 15% |
| Калий | 163mg | 632mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 1.14mg | 14% |
| Цинк | 2.1mg | 3.36mg | 11% |
| Кальций | 18mg | 117mg | 10% |
| Белки | 16.37g | 20.04g | 7% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.189mg | 6% |
| Углеводы | 3.05g | 21.05g | 6% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 8.711g | 4% |
| Холин | 72.2mg | 52mg | 4% |
| Витамин K | 1.6µg | 5.7µg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.152mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +2414.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +22.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +112.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +590.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.88г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +368.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~8.711g
