Сравнить продукты Мортаделла и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3961.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +452.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39231.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3159.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +368.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.389mg | 11739% |
| Кальций | 18mg | 731mg | 71% |
| Фосфор | 97mg | 536mg | 63% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 17.572g | 37% |
| Витамин A | 0µg | 243µg | 27% |
| Натрий | 1246mg | 812mg | 19% |
| Белки | 16.37g | 24.99g | 17% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 0.082mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 0.665g | 16% |
| Селен | 22.6µg | 14.5µg | 15% |
| Цинк | 2.1mg | 3.75mg | 15% |
| Железо | 1.4mg | 0.44mg | 12% |
| Холестерин | 56mg | 89mg | 11% |
| Холин | 72.2mg | 15.4mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 8.125g | 8% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.037mg | 7% |
| Магний | 11mg | 30mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.076mg | 4% |
| Жиры | 25.39g | 27.8g | 4% |
| Медь | 0.06mg | 0.036mg | 3% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 1.54µg | 3% |
| Витамин D | 1µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 16µg | 3% |
| Витамин D | 41IU | 20IU | 3% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.281mg | 3% |
| Калорийность | 311kcal | 357kcal | 2% |
| Марганец | 0.03mg | 0.011mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 2.3µg | 1% |
| Калий | 163mg | 188mg | 1% |
| Углеводы | 3.05g | 1.43g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.43g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.24mg | 0% |
| Триптофан | 0.152mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~27.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +369.2% |
