Сравнить продукты Моцарелла и Китайская кухня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3222.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +589.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +134.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344% |
| Содержит больше МедьМедь | +81.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +117.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +518.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +446.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +87.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 731mg | 22mg | 71% |
| Фосфор | 524mg | 76mg | 64% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.978g | 45% |
| Витамин K | 1.8µg | 51.3µg | 41% |
| Белки | 27.5g | 7.08g | 41% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.055mg | 22% |
| Жиры | 17.1g | 5.3g | 18% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0.48µg | 18% |
| Натрий | 16mg | 409mg | 17% |
| Селен | 15.7µg | 6.7µg | 16% |
| Цинк | 3.13mg | 1.5mg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 11.6mg | 13% |
| Холестерин | 54mg | 14mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 2.13g | 11% |
| Железо | 0.25mg | 1.11mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 1.217g | 9% |
| Витамин B9 | 9µg | 45µg | 9% |
| Калорийность | 280kcal | 105kcal | 9% |
| Витамин B5 | 0.443mg | 9% | |
| Витамин A | 137µg | 63µg | 8% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 1.32mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.161mg | 6% |
| Марганец | 0.147mg | 6% | |
| Витамин E | 0.15mg | 0.82mg | 4% |
| Калий | 95mg | 204mg | 3% |
| Магний | 26mg | 15mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 34.5mg | 3% |
| Медь | 0.027mg | 0.049mg | 2% |
| Крахмал | 1.82g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.033mg | 1% |
| Витамин D | 0.3µg | 0.1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Витамин D | 13IU | 3IU | 1% |
| Углеводы | 3.1g | 7.29g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 5.79g | N/A |
| Сахар | 1.23g | 2.41g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.083mg | 0% | |
| Треонин | 0.313mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.525mg | 0% | |
| Лизин | 0.552mg | 0% | |
| Метионин | 0.158mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.317mg | 0% | |
| Валин | 0.327mg | 0% | |
| Гистидин | 0.207mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.264g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.803g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
7.08 г
Жиры:
5.3 г
Углеводы:
7.29 г
Вода:
78.82 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +288.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +222.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +135.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +58% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.978 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.217 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.13 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +298% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +318.5% |
