Сравнить продукты Моцарелла и Сурими
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +8022.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +848.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +65.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +79% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +585% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1519% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +320% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +73.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 731mg | 9mg | 72% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.191g | 49% |
| Фосфор | 524mg | 282mg | 35% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 1.6µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.021mg | 25% |
| Цинк | 3.13mg | 0.33mg | 25% |
| Жиры | 17.1g | 0.9g | 25% |
| Белки | 27.5g | 15.18g | 25% |
| Селен | 15.7µg | 28.1µg | 23% |
| Витамин A | 137µg | 20µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.149g | 12% |
| Калорийность | 280kcal | 99kcal | 9% |
| Холестерин | 54mg | 30mg | 8% |
| Натрий | 16mg | 143mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.03mg | 4% |
| Магний | 26mg | 43mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.15mg | 0.63mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 2µg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Углеводы | 3.1g | 6.85g | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.1µg | 1% |
| Медь | 0.027mg | 0.032mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
| Калий | 95mg | 112mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 6.85g | N/A |
| Железо | 0.25mg | 0.26mg | 0% |
| Сахар | 1.23g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.443g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.734mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.709mg | 0% | |
| Лейцин | 1.202mg | 0% | |
| Лизин | 1.387mg | 0% | |
| Метионин | 0.515mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.595mg | 0% | |
| Валин | 0.77mg | 0% | |
| Гистидин | 0.35mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.157g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.241g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +81.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1800% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121% |
| Содержит больше ВодаВода | +53% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3151% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
