Сравнить продукты Мука и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +468.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +29% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2516.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +205% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4987.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2757.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +352.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +421.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14106.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +665.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.2µg | 133% |
| Витамин A | 0µg | 991µg | 110% |
| Холестерин | 0mg | 255mg | 85% |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0.03mg | 63% |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 9.57g | 43% |
| Жиры | 0.98g | 28g | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 12.36g | 31% |
| Витамин B9 | 183µg | 60µg | 31% |
| Натрий | 2mg | 697mg | 30% |
| Медь | 0.144mg | 0.4mg | 28% |
| Углеводы | 76.31g | 1.5g | 25% |
| Марганец | 0.682mg | 0.12mg | 24% |
| Цинк | 0.7mg | 2.85mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 3.16g | 18% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 3.3mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 1.2mg | 15% |
| Селен | 33.9µg | 41.6µg | 14% |
| Фосфор | 108mg | 200mg | 13% |
| Железо | 4.64mg | 5.5mg | 11% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Белки | 10.33g | 14.2g | 8% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0.6mg | 8% |
| Кальций | 15mg | 70mg | 6% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Калорийность | 364kcal | 319kcal | 2% |
| Магний | 22mg | 13mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.06mg | 1% |
| Калий | 107mg | 138mg | 1% |
| Чистые углеводы | 73.61g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.127mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.281mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.357mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 0.71mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.415mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.23mg | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
83%
Итоговая оценка минералов
59%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.27g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паштет ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мука содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мука содержит меньше вещества Натрий (Разница - 695mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мука содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.415g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах