Сравнить продукты Мусс и 100 grand bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+26.3%
Содержит
больше
Железо
+61.8%
Содержит
больше
Фосфор
+36%
Содержит
меньше
Натрий
-81.3%
Содержит
больше
Селен
+196%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Калий
+14%
Содержит
больше
Цинк
+54.7%
Содержит
больше
Медь
+146.7%
Содержит
больше
Марганец
+191.5%
Содержит
больше
Кальций
+26.3%
Содержит
больше
Железо
+61.8%
Содержит
больше
Фосфор
+36%
Содержит
меньше
Натрий
-81.3%
Содержит
больше
Селен
+196%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Калий
+14%
Содержит
больше
Цинк
+54.7%
Содержит
больше
Медь
+146.7%
Содержит
больше
Марганец
+191.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
Содержит
больше
Витамин A
+300.8%
Содержит
больше
Витамин E
+21.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+72.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+192.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+262.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+62.1%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+35.6%
Содержит
больше
Витамин K
+287.5%
Содержит
больше
Витамин A
+300.8%
Содержит
больше
Витамин E
+21.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+72.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+192.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+262.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+62.1%
Содержит
больше
Витамин C
+600%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+35.6%
Содержит
больше
Витамин K
+287.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+65.6%
Содержит
больше
Вода
+931.8%
Содержит
больше
Жиры
+20.8%
Содержит
больше
Углеводы
+341.6%
Содержит
больше
Другое
+29.4%
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Содержит
больше
Белки
+65.6%
Содержит
больше
Вода
+931.8%
Содержит
больше
Жиры
+20.8%
Содержит
больше
Углеводы
+341.6%
Содержит
больше
Другое
+29.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-23.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+20.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.9%
Насыщенные жиры:
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
0.879 г
Насыщенные жиры:
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
1.388 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-23.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+20.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+57.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
15.47g | 69.97g | ||
Белки | 4.14g | 2.5g | |
Жиры | 16g | 19.33g | |
Углеводы | 16.07g | 70.97g | |
Калорийность | 225kcal | 468kcal | |
Сахар | 14.81g | 51.9g | |
Клетчатка | 0.6g | 1g | |
Кальций | 96mg | 76mg | |
Железо | 0.55mg | 0.34mg | |
Магний | 20mg | 25mg | |
Фосфор | 117mg | 86mg | |
Калий | 143mg | 163mg | |
Натрий | 38mg | 203mg | |
Цинк | 0.64mg | 0.99mg | |
Медь | 0.075mg | 0.185mg | |
Марганец | 0.059mg | 0.172mg | |
Селен | 7.4µg | 2.5µg | |
Витамин A | 509IU | 127IU | |
Витамин A, RAE | 140µg | 38µg | |
Витамин E | 0.51mg | 0.42mg | |
Витамин C | 0.1mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.045mg | 0.058mg | |
Витамин B2 | 0.205mg | 0.119mg | |
Витамин B3 | 0.146mg | 0.198mg | |
Витамин B5 | 0.533mg | 0.182mg | |
Витамин B6 | 0.058mg | 0.016mg | |
Витамин B9, общий | 15µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0.47µg | 0.29µg | |
Витамин K | 1.6µg | 6.2µg | |
Холестерин | 140mg | 12mg | |
Насыщенные жиры | 9.151g | 11.9g | |
0.01g | 0g | ||
0.001g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 6.039g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 1.388g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
11%
Итоговая оценка минералов
22%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 37.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 165mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мусс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.749g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
100 grand bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 128mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 100 grand bar ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
100 grand bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах