Сравнить продукты Мусс и Banana pudding
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+816.7%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
меньше
Натрий
-87.2%
Содержит
больше
Цинк
+93.9%
Содержит
больше
Медь
+650%
Содержит
больше
Марганец
+1866.7%
Содержит
больше
Селен
+270%
Содержит
больше
Фосфор
+84.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 102
Одинаковое количество вещества Калий - 131
Содержит
больше
Железо
+816.7%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
меньше
Натрий
-87.2%
Содержит
больше
Цинк
+93.9%
Содержит
больше
Медь
+650%
Содержит
больше
Марганец
+1866.7%
Содержит
больше
Селен
+270%
Содержит
больше
Фосфор
+84.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 102
Одинаковое количество вещества Калий - 131
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+199.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+49.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+102.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+99.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+61.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+275%
Содержит
больше
Витамин B12
+56.7%
Содержит
больше
Витамин C
+700%
Содержит
больше
Витамин A
+199.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+49.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+102.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+99.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+61.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+275%
Содержит
больше
Витамин B12
+56.7%
Содержит
больше
Витамин C
+700%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+50%
Содержит
больше
Жиры
+841.2%
Содержит
больше
Углеводы
+22.8%
Содержит
больше
Вода
+18.4%
Содержит
больше
Другое
+50.6%
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
Содержит
больше
Белки
+50%
Содержит
больше
Жиры
+841.2%
Содержит
больше
Углеводы
+22.8%
Содержит
больше
Вода
+18.4%
Содержит
больше
Другое
+50.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+992.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+644.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.4%
Насыщенные жиры:
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
0.879 г
Насыщенные жиры:
0.971 г
Мононенасыщенные жиры:
0.46 г
Полиненасыщенные жиры:
0.118 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+992.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+644.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 15.47g | 19.74g |
|
|
| Белки | 4.14g | 2.76g |
|
| Жиры | 16g | 1.7g |
|
| Углеводы | 16.07g | 19.74g |
|
| Калорийность | 225kcal | 105kcal |
|
| Сахар | 14.81g |
|
|
| Клетчатка | 0.6g | 0g |
|
| Кальций | 96mg | 102mg |
|
| Железо | 0.55mg | 0.06mg |
|
| Магний | 20mg | 12mg |
|
| Фосфор | 117mg | 216mg |
|
| Калий | 143mg | 131mg |
|
| Натрий | 38mg | 296mg |
|
| Цинк | 0.64mg | 0.33mg |
|
| Медь | 0.075mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.059mg | 0.003mg |
|
| Селен | 7.4µg | 2µg |
|
| Витамин A | 509IU | 170IU |
|
| Витамин A, RAE | 140µg | 46µg |
|
| Витамин E | 0.51mg |
|
|
| Витамин D | 33IU |
|
|
| Витамин D | 0.8µg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.033mg |
|
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.137mg |
|
| Витамин B3 | 0.146mg | 0.072mg |
|
| Витамин B5 | 0.533mg | 0.267mg |
|
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.036mg |
|
| Витамин B9, общий | 15µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Триптофан | 0.039mg |
|
|
| Треонин | 0.125mg |
|
|
| Изолейцин | 0.167mg |
|
|
| Лейцин | 0.271mg |
|
|
| Лизин | 0.219mg |
|
|
| Метионин | 0.07mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.134mg |
|
|
| Валин | 0.185mg |
|
|
| Гистидин | 0.075mg |
|
|
| Холестерин | 140mg | 6mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.151g | 0.971g |
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 0.46g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 0.118g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
12%
Итоговая оценка минералов
22%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 258mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Banana pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Banana pudding содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 134mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Banana pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.18g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Banana pudding ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Banana pudding дешевле (Разница - $2)