Сравнить продукты Мусс и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +860% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +372.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +739% |
| Содержит больше СеленСелен | +231.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +617.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2502.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +918.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +750.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +78.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2428.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.879g | 22.228g | 142% |
| Холестерин | 140mg | 0mg | 47% |
| Жиры | 16g | 38.5g | 35% |
| Селен | 7.4µg | 24.5µg | 31% |
| Железо | 0.55mg | 2.6mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.323mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 3.8mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Марганец | 0.059mg | 0.495mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 9.151g | 5.502g | 17% |
| Калорийность | 225kcal | 558kcal | 17% |
| Витамин A | 140µg | 0µg | 16% |
| Витамин K | 1.6µg | 16.3µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.533mg | 0mg | 11% |
| Углеводы | 16.07g | 45.7g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.027g | 8.828g | 10% |
| Витамин B9 | 15µg | 55µg | 10% |
| Кальций | 96mg | 10mg | 9% |
| Натрий | 38mg | 253mg | 9% |
| Фосфор | 117mg | 60mg | 8% |
| Белки | 4.14g | 7.4g | 7% |
| Витамин B2 | 0.205mg | 0.258mg | 4% |
| Медь | 0.075mg | 0.115mg | 4% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.5g | 4% |
| Витамин B6 | 0.058mg | 0.019mg | 3% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Калий | 143mg | 62mg | 2% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Магний | 20mg | 16mg | 1% |
| Цинк | 0.64mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.47g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 14.81g | 0.75g | N/A |
| Витамин E | 0.51mg | 0.55mg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.198mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.367mg | 0% | |
| Валин | 0.312mg | 0% | |
| Гистидин | 0.158mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
24%
Итоговая оценка минералов
22%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слойка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Слойка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.06g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Слойка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.649g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слойка дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 215mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 14)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах