Сравнить продукты Мясной рулет и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +61.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +572.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +85% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +436.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +206.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +945.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +935% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1063.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1046.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +15243.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 0.16µg | 1016% |
| Витамин A | 5252µg | 584% | |
| Витамин B2 | 2.227mg | 0.213mg | 155% |
| Железо | 10.83mg | 1.61mg | 115% |
| Витамин B3 | 11.768mg | 1.137mg | 66% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 0.304mg | 65% |
| Селен | 36.5µg | 11.9µg | 45% |
| Натрий | 1225mg | 315mg | 40% |
| Холестерин | 174mg | 58mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 0.041mg | 33% |
| Цинк | 3.7mg | 0.69mg | 27% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Медь | 0.383mg | 0.207mg | 20% |
| Белки | 15.2g | 5.3g | 20% |
| Витамин B9 | 104µg | 27µg | 19% |
| Углеводы | 2.1g | 53.4g | 17% |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 5.43g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 6.039g | 16% |
| Жиры | 25.6g | 15.1g | 16% |
| Фосфор | 207mg | 106mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.212mg | 0.141mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Кальций | 8mg | 60mg | 5% |
| Магний | 12mg | 32mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 2.761g | 4% |
| Калорийность | 304kcal | 371kcal | 3% |
| Марганец | 0.2mg | 0.28mg | 3% |
| Калий | 226mg | 140mg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0.2mg | 3% |
| Чистые углеводы | 2.1g | 51.8g | N/A |
| Триптофан | 0.206mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.651mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.631mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 1.331mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 1.178mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.342mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +186.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2442.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +103% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.4% |
