Сравнить продукты Мясо кролика и Крекеры Грэхема
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +101.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +147.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +29% |
| Содержит больше КальцийКальций | +327.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2101.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +268.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +352.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +853.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1037.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.51µg | 0µg | 271% |
| Белки | 33.02g | 6.69g | 53% |
| Марганец | 1.019mg | 44% | |
| Холестерин | 123mg | 0mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.68g | 5.388g | 31% |
| Углеводы | 0g | 77.66g | 26% |
| Холин | 129.9mg | 5.9mg | 23% |
| Витамин B9 | 8µg | 91µg | 21% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.265mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.317mg | 19% |
| Крахмал | 46.56g | 19% | |
| Натрий | 45mg | 459mg | 18% |
| Селен | 15.2µg | 6.3µg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3.4g | 14% |
| Витамин B6 | 0.34mg | 0.156mg | 14% |
| Железо | 4.85mg | 3.78mg | 13% |
| Цинк | 2.38mg | 0.96mg | 13% |
| Калорийность | 173kcal | 430kcal | 13% |
| Витамин B3 | 6.4mg | 4.439mg | 12% |
| Витамин K | 1.5µg | 14.3µg | 11% |
| Жиры | 3.51g | 10.6g | 11% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Фосфор | 240mg | 185mg | 8% |
| Витамин E | 0.41mg | 1.51mg | 7% |
| Кальций | 18mg | 77mg | 6% |
| Калий | 343mg | 170mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 2.509g | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.05g | 1.633g | 3% |
| Магний | 31mg | 40mg | 2% |
| Фруктоза | 0.99g | 1% | |
| Медь | 0.176mg | 0.17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 74.26g | N/A |
| Сахар | 0g | 24.85g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.436mg | 0% | |
| Треонин | 1.477mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.567mg | 0% | |
| Лейцин | 2.573mg | 0% | |
| Лизин | 2.891mg | 0% | |
| Метионин | 0.826mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0% | |
| Валин | 1.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.926mg | 0% | |
| 0.599g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.735g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
77.66 г
Вода:
3.39 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +393.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1710.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +202% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.509 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.388 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +164.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +692.4% |
